Calcia 800 mg Magnesium on vahva kalkki-magnesiumvalmiste tukemaan luuston ja lihasten hyvinvointia. Kalsium on tärkeää luustolle ja hampaille, mutta se edistää myös lihasten ja hermoston normaalia toimintaa. Kalkkilisä voi olla tarpeen, jos ruokavaliosi ei sisällä tarpeeksi kalsiumia. Terveen ja hyvinvoivan luuston vihollisia ovat niukan kalkin saannin lisäksi mm. tupakointi ja liikunnan puute. Muistathan siis, että vahvistuakseen luustosi tarvitsee säännöllistä ja oikeanlaista liikuntaa. Hyviä lajeja luuston kannalta ovat esim. pallopelit ja kuntosaliharjoittelu.
Myös magnesium on tarpeellinen luuston, hampaiden ja lihasten hyvinvoinnille. Se ylläpitää lihasten normaalia toimintaa ja auttaa kalsiumin imeytymisessä. Magnesium on tärkeä kivennäisaine hermostolle ja sydämelle. Magnesiumin tarvetta voivat lisätä esim. raskas ruumiillinen työ tai runsas alkoholin käyttö. Myös runsaasti liikkuvat, erityisesti kestävyyslajien harrastajat voivat tarvita magnesiumlisää.
Calcia 800 mg Magnesium
Annostus: 2 tablettia päivässä.
Kalsiumia 800 mg (100 %)*
Magnesiumia 350 mg (93 %)*
*vuorokautisen saannin vertailuarvosta